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民以食为天，那毫不夸大。西医上讲求经由过程饮食调节身体，可见食疗的重要性。人工流产，关于赤壁代孕女性来讲，是身心的熬煎。人流对赤壁代孕女性的伤害是很大的，以是术后必然要留神调养才好，这时候就要从吃下面去调节。那么，正在人工流赤壁代孕产后赤壁代孕女性该当吃甚么才气补养身体呢？一起来看看吧。

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1、蔬菜跟生果

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人工流赤壁代孕产后，妊妇身体非常健壮，易出汗，以是要实时增补水份。维生素c、维生素B1、维生素B2，新颖的蔬菜跟生果，增长散失的维生素、矿物质跟微量元素，周全增补养分。

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2、蛋白质

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多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类跟豆类，这些充足知足人工流产赤壁代孕女性逐日所需蛋白质量，加强身体抵抗力。

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3、红枣南瓜汤

红枣南瓜皆是补血食品，人工流赤壁代孕产后，赤壁代孕女性气血两虚，经由过程喝红枣南瓜汤，可补脾跟胃，益气生津，滋阴养血。

4、鸡蛋红枣汤

鸡蛋红枣汤可用于血虚、大病初愈的患者，十分合用于人工流赤壁代孕产后的赤壁代孕女性。

5、黄芪老母鸡汤

那但是人流后赤壁代孕女性大补的食谱，益气补血、保养身体、增强体质，增进子宫规复后果十分好。

6、红枣黑木耳汤

红枣黑木耳汤可以理气补血，得当血虚赤壁代孕女性，关于人流后的赤壁代孕女性，可能调养子宫，增进子宫内膜规复。

饮食忌讳

制止坚挺的食品、生冷的食品、清淡类食品、寒性食品、忌烟酒，这些皆不利于人流后身体的规复，以是赤壁代孕女性们必然要留神，只有身体规复好了，将来才更有愿望。

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