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随着试管婴儿的出现，寻找孩子多年的不孕夫妇重新燃起了希望。利用试管婴儿技术生下自己的宝宝是选择的初衷。试管婴儿的成功率有多大？有哪些因素影响？

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据试管婴儿专家介绍，试管婴儿是人工取出精子和卵子，在实验室培育成胚胎，然后将胚胎移植到女性子宫内，帮助不孕夫妇生育的一系列技术。试管婴儿的妊娠过程与普通妊娠相同。

目前试管婴儿的平均成功率为40%，在一些生殖中心可以达到50-60%，35岁以下女性为67%，试管婴儿为80%。

如果试管婴儿的男女双方都没有疾病，正常情况下每个月怀孕的概率只有10%。现在试管婴儿技术的单次成功率已经提高到40%左右，远远超过自然妊娠的成功率。

试管婴儿的成功率取决于很多方面，包括患者的年龄、子宫和卵巢情况、实验室条件、技术人员的技术水平等。其中，女性的年龄是最重要的因素。

女方年龄是决定试管婴儿成功率的关键因素。年龄越大，卵子质量越差。35岁以上，鸡蛋品质开始老化。38岁以上，成功率不到50%，40岁以上，成功率只有年轻一代的30%。

借卵生子的身体条件

子宫内膜是胚胎着床的地方。如果子宫内膜足够厚，血流丰富，细胞分裂良好，会提高胚胎的着床率。另一方面，如果子宫内膜太薄，血流不足，激素分泌不足，胚胎就不容易着床。同时，胚胎移植手术是试管婴儿成功的条件之一。将胚胎适当放置在容易着床的位置，有利于提高成功率。一定要去专业的试管婴儿医院看病，有经验的试管婴儿专家可以帮助提高试管婴儿的成功率。

试管婴儿的怀孕体质怎么吃？

最近，哈佛大学发表了一份研究报告。文章指出，排卵不规律或不存在的女性，在排除年龄、基因等不可控因素的前提下，仍然可以通过正确的饮食和其他可以控制的生活方式调整，改善妊娠体质，增强受孕能力。没有药物干预。

这项研究是哈佛大学公共卫生学院对18000名女性长达8年的跟踪研究，发表在《哈佛公共卫生杂志》上。该研究主要针对女性卵巢功能的问题，而其他导致不孕的因素，如精子数量少等，并不在研究范围内。

该研究的作者、美国哈佛医学院公共卫生著名教授WalterWillett指出，在新书《健康与饮食》中提出了更专业的孕妇体质形成饮食指南，这也是日本生殖学会权威生殖中心推动的项目之一。

1.多吃“较慢”的碳水化合物，如豆类、谷物、水果和蔬菜，减少可消化的碳水化合物。

人体会快速消化某些碳水化合物，如饼干、蛋糕、无纤维早餐、含糖饮料、薯条、白面包、白米饭等，在人体内迅速转化为血糖。为了降低血糖峰值，胰腺需要向血液中释放胰岛素。其他碳水化合物可以慢慢消化，如水果、蔬菜、豆类、全谷物等含纤维的食物，血糖和胰岛素会慢慢平衡。

一些研究还发现，高胰岛素水平可能会抑制排卵，而饮食中血糖负荷最高的女性排卵和不孕的可能性比血糖负荷最低的女性高92%。

2.避免所有反式脂肪，多吃健康的不饱和脂肪。

反式脂肪通常存在于烘焙食品或零食、肉制品、薯条或人造黄油中，它会抑制胰岛素的作用。胰岛素有助于将葡萄糖从血液转移到细胞；胰岛素抑制意味着葡萄糖更难进入细胞。胰腺会不断分泌胰岛素，最后血液中的胰岛素会更多。高胰岛素会极大地影响排卵期的代谢紊乱。在之前的研究中，医生发现，与碳水化合物相比，反式脂肪的摄入量增加2%，其排卵性不孕的风险同比增加73%。

3.多吃植物蛋白，减少红肉的摄入。

健康的脂肪和植物蛋白，如豆类、坚果、种子或豆腐，热量低。用户可以长期保持均衡的体重，身体质量指数(身体质量指数)在18.5到24之间，这个范围的女性最适合生育。

4.用全脂乳制品减少低脂或无脂食物，如牛奶或酸奶，每天一次或两次。

医生发现，如果女性饮食中低脂乳制品的比例越高，怀孕就会越麻烦。而且全脂乳制品越多，越不容易有这种毛病。目前学术界公认全脂乳制品可以传递女性激素，如雌激素或孕酮。但低脂乳制品意味着与脂肪相关的雌激素被去除，只剩下雄激素。当雄激素和雌激素失衡时，排卵很可能受到影响。

5.每天服用多种维生素，至少含有400微克叶酸和40-80毫克铁。

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在这项研究中，每天服用400微克叶酸和其他多种维生素的妇女比不服用的妇女排卵不孕症的风险低40%。

6.可以适量喝咖啡、茶或酒，但尽量避免含糖饮料。

如果适量使用，目前对生育没有影响。每天保持一到两杯酒精或几杯咖啡、茶，对排卵影响不大。医生提醒公众，美国人过量摄入含糖碳酸饮料和果汁、淀粉、红肉和反式脂肪是一大因素。虽然美国有600万人正在遭受怀孕的痛苦，但不幸的是，即使在这项研究中，只有不到5%的女性选择了最佳饮食。

此外，医生还建议每天保持30到60分钟的运动。同时也提醒孕妇，这些建议没有一个是最重要的，所有因素都需要达到最佳效果。如果你改变5种以上的生活和饮食习惯，你可以降低80%的不孕风险。

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