助孕后出现了健忘、丢三落四等孕傻行为，孕妈们不免担心，不会真的是智商降低了吧？

点击图片进入下一页>>图片素材来源于华盖1、助孕后就比较健忘，能用食物改善吗？可以多补充富含DHA的食物，包括干果、深海鱼等。如果是内陆地区的孕妈们，也可以通过配方奶粉来补充DHA。2、助孕后有点迷糊，是怎么回事？女性在助孕以后，体内激素会瞬间飙升，这些激素为胎儿的生长乃至分娩提供了必要的物质保障，但对孕妈妈而言，就未必都是好事。在这些激素的影响下，孕妈妈的脑容量在助孕期间会降低4%。3、孕期脑容量降低，记忆功能会受损吗？脑细胞的记忆功能，其实与脑容量无关，而是由代表记忆作用的神经细胞起决定作用的。所以，如果不是大脑神经的意外受伤，基本也是不可能出现变傻的现象的。因此，不少孕妈妈自认为助孕之后变傻的，其实更多的只是心理上的作用，并无直接的科学证明。4、什么时候会出现“孕傻”？在孕3个月的时候，激素孕酮稳步上升，甲状腺水平也开始下降。这个阶段容易出现“孕傻”。孕妈妈会容易健忘，注意力难以集中，思想处理能力也放慢，甚至头晕现象。5、孕期“变傻”会持续多久？助孕前三个月和后三个月孕妈妈担心的事情比较多，这两个时间段会比较健忘、迷糊，但在产后月经周期恢复正常后，上述症状也会消失不见。如果孕妈妈不见好转，那么可能是病变，要及时去就医。
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