雪蛤有养阴润肺、抗疲劳、增强机体免疫力的作用，在移植前一周适当的吃一次还是有一定好处的，一定程度上有助于胚胎着床。雪蛤富含丰富的蛋白质和氨基酸，试管移植前吃雪蛤可以给补充一些人体所需要的营养元素，可以在一定程度上帮助着床，但在食用时需要注意用法以和用量，避免过多或是不当食用。

雪蛤内含雌二醇、维生素E人绒毛膜促性腺素，能提高体内雌激素水平，促进增加子宫内膜厚度，有利于胚胎着床，而且雪蛤在保护子宫上面有着明显的作用，子宫环境稳更有利着床。雪蛤具有几个不同的品种，在购买时要避免买的假冒伪劣产品，不同种类雪蛤，在品质上面存在差异也是无法避免的，当然价格也会有不同，在购买时建议货比三家，切勿贪图便宜，例如长白山雪蛤一克的价格大约在6-8元。

移植前吃雪蛤对胚胎着床是有一定好处的，经济条件稳定的患者可以适当食用，但这里需要提示的一点是，雪蛤对胚胎的着床作用是因人而异的，同时注意移植后提高着床的秘诀是多吃一些蛋白含量高的食物，比如豆制品、瘦肉等，也能帮助着床。