尤其是处于职场中的孕妈妈们，不戴手表简直是一件不能忍的事情，因为手表能够帮助她们养成良好的时间观念。在这种情况下，建议这些孕妈妈们最好是选择机械表，放弃电子表。

相对电子表，机械表的辐射量会更小一些，机械表有两种，一种是手上链机芯，另一种是自动链机芯，主要都是靠发条带动，孕妈妈们可以根据自己的喜好选择。

虽然临床上还没有戴手表会影响胎儿健康的案例，但是凡事小心为妙，并且如果孕妇出现手臂水肿，戴手表也是不好的。

因此建议孕妈如果要戴手表，无论是哪种，都要尽量控制戴手表的时间，不宜太长。在出现水肿之后，就最好不要戴手表了。