女性月经周期的正常生理循环，来大姨妈后具备生育能力。月经周期最少为28天。胸部保养主要针对胸部，能缓解下垂、增加弹性、预防疾病、促进血液循环和淋巴系统通畅，促进乳房生长。来大姨妈时应避免胸部保养，以免影响身体免疫力，导致细菌感染、乳房胀痛、乳腺炎等问题。在医美项目或面部保养时，需避开月经期、怀孕期，避免操作。女性在月经期间需保暖、注意卫生，饮食上多温热食物、避免生冷辛辣刺激食品，避免感染导致妇科炎症。日常生活中注意胸部卫生，穿宽松透气的内衣，按摩或热敷乳房，保持健康生活习惯，不常熬夜，多摄入新鲜蔬菜水果，补充维生素。