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武汉私立医院代孕_女性孕前营养食谱:圆鱼骨髓

发布时间:  浏览: 659 次  作者:admin

圆鱼骨髓汤        材料        圆鱼1只、猪脊髓120克。

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                调料        姜丝、葱段、胡椒面、味精各适量。
        做法        1、将圆鱼去头、甲、内脏及爪,将猪脊髓同圆鱼放入锅内。
        2、加姜丝、葱段、胡椒面,再加适量清水,用旺火煮沸,再用小火煮至肉烂为止,吃时下味精即可。
        胡桃粥        材料        胡桃肉10~15个、粳米100克。
        做法        将胡桃肉捣碎,加粳米同煮为粥。

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