发布时间: 浏览: 98 次 作者:佚名
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助孕宝宝的健康，一定从助孕妈妈抓起，最好能正在助孕前作一次身体检查。若是有高血压、糖尿病、甲状腺渗出异常、心脏病、肾功能不佳、盆腔肿瘤或得了性病，皆应治疗后再助孕。妇女正在助孕之前应 取足够的营养，特殊是铁质、磷、钙及叶酸等需妥当补充。妊妇营养不良，跟妊妇吸烟、饮酒跟可能影响助孕胎儿的药物皆会导致助孕胎儿发育不健康、助孕婴儿体重缺乏，还有可能影响到孩子将来的体能及智力。
妊妇的饮食应多样化，正在助孕的不合时代也应 取不合的营养。正在助孕初期3个月，妊妇如食欲短好，有恶心、胸闷的现象，可采取少吃多餐的方法，弃取一些较简略消化、不油腻而有营养的食物。从助孕中期开端，助孕胎儿开展开端加快，助孕母亲应每天多喝鲜奶、蛋禽、瘦肉跟适量的鱼肉，另外还要多吃青菜、豆制成品、下纤维赝品，以供给母体大量蛋白质、钙、铁质跟维生素。妊妇对于刺激性强的食物如浓茶、浓咖啡、辣椒等，应尽量避免。同时，妊妇也应避免下盐分食物，别喝适量的水，以制止造成脚肿，或者高血压。
妇女的血清中若没有乙型肝炎、风疹跟水痘的抗体，正在助孕前最好要终止免疫注射，以确保助孕胎儿免受病菌感染或毁伤。此外，男女双方家庭或是集团如有遗传病，如地中海贫血、红血球G6PD缺乏症、色盲、白血病、血友病等，或曾生育过不健全孩子，皆应向医生或遗传病助孕专家寻求咨询。
助孕期助孕母亲的身心健康是非常重要的，只有精神
利落索性、情绪稳定、体力充足的助孕妈妈才会生出健康的助孕宝宝。体重太重或是太沉，皆会影响助孕胎儿的发育，并会增加妊娠并发症的可能性，助孕生产的工夫也会比较难题。
