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主料：益母草60克当归15克鸡蛋150克

建造工艺

将鲜益母草去杂，与当归一路放入水中洗净，用净水三碗煎至一碗，用纱布滤清;鸡蛋煮熟来壳，用牙签扎数个小孔，参加药汁煮半小时，吃蛋，饮汤。

安康提醒：调经养血，合用于婚后暂没有怀孕，饮用此汤，有利于卵子的排出，进步受孕的时机。

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小贴士：

鸡蛋：鸡蛋含有丰硕的蛋白质、脂肪、维生素跟铁、钙、钾等人体所须要的矿物质，其蛋白质是自然界最优秀的蛋白质，对肝脏组织毁伤有修复作用;同时富含DHA跟卵磷脂、卵黄素，对神经系统跟身体发育有利，能健脑益智，改良记忆力，并增进肝细胞再生;鸡蛋中含有较多的维生素B跟其他微量元素，可以分化跟氧化人体内的致癌物质，存在防癌作用;鸡蛋味甘，性平;存在养心安神，补血，滋阴润燥之功能。

食谱相克：鸡蛋不宜与糖同煮;与糖精、红糖同食会中毒;与鹅肉同食毁伤脾胃;与兔肉、柿子同食招致腹泻;同时不宜与团鱼、鲤鱼、豆乳、茶同食。

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